• г. Щербинка, ул. Юбилейная, 3а 8-926-028-04-11

Стрип-пластика

Стрип пластика образовано от английского «to strip» – раздеваться, и от греческого слова «plastike», означающего эмоциональную художественную выразительность, гармонию, изящество. Такой танец возник еще в древности. Женщины, которых называли алмеями (от арабского almeh – ученый), исполняли священный танец для богов. В настоящее время танец стрип-пластика представляет собой сочетание элементов стриптиза и пластики тела. Однако важно отметить, что обнажение не является неотъемлемой чертой танца. Стриптиз представляет собой искусство красиво раздеваться — он является только одним из направлений стрип-пластики.

Стрипластика сегодня одно из самых популярных направлений среди девушек и женщин любого возраста. Это не случайно: любая женщина хочет чувствовать себя красивой и чарующей. В наше время, когда женщины стремятся к покорению вершин в карьере, получают несколько высших образований, садятся за руль автомобиля, им все сложнее напоминать окружающему миру о своей нежности и женственности. Танец – это тот вид искусства, который позволяет раскрывать свой внутренний мир, а стрип-пластика кроме того подчеркивает привлекательность, гармоничность женского тела, грациозность движений, эмоциональность и чувственность женской натуры.

Стрип-пластика в Воронеже, в танцевальной студии UnderStandЗанятия по strip-dance развивают чувство ритма, придают мышцам эластичность и развивают растяжку, поддерживают тело в тонусе: для четкого и легкого выполнения техники стрип-танца необходима работа всех мышц тела. Стриппластика прививает красивую правильную осанку, грациозность движениям. К тому же интенсивная физическая нагрузка на все группы мышц – ноги, руки, пресс, грудь, ягодицы – будет поддерживать тело в отличной форме.
Стрип-пластика включает упражнения совершенно разных видов. Можно выделить три основных типа движений: динамичные, пластичные и движения, использующие растяжку.

Динамичные движения – это проходки, вращения, интенсивные движения рук, бедер, махи, приседания и прочее. Кроме того к динамичным движениям мы относим и акробатические трюки. Акробатика в стрип-пластике изучается танцорами после прохождения начального этапа обучения: когда танцор уверенно владеет своим телом. Акробатические движения основаны чаще всего на кувырках, переворотах, на «мостике». Каждый тренер создает свои неповторимые образы, используя самые разные возможности тела человека. И каким бы ни казалось это необычным, но акробатика действительно используется в создании танца стрип-пластика!

Второй тип движений в stripdance – пластичные движения. Это могут быть как медленные, так и быстрые движения, главной особенность, которых является пластичное исполнение. Научиться двигаться пластично – одна из главных задач для танцора стрипдэнс, именно поэтому преподаватель уделяет много внимания специальным упражнениям на пластичность.

И наконец, третий вид упражнений в стрип-пластике – упражнения, развивающие хорошую растяжку всех групп мышц: мышц ног, спины, рук. Поперечный и продольный шпагаты, мостики, невероятной красоты и грациозности перевороты и высокие махи ног – всё это удается танцорам благодаря долгим, усердным тренировкам с использованием упражнений на растяжку.

Все виды движений в стрип-пластике несут сбалансированную нагрузку на тело танцора: танцор становится все более выносливым, развиваются мышцы рук, ног, спины, шеи за счет динамичных упражнений; происходит растяжка мышц, благодаря упражнениям стретчинга; тело становится пластичным.

Помимо влияния на тело, стрип пластика воздействует на эмоциональное состояние танцора: раскрепощение, придание чувственности, страстности движениям – это помогает расслабляться, получать удовольствие, пребывать в хорошем настроении. Стрип-пластика позволяет почувствовать себя другим человеком, отбросить стереотипы, преодолеть комплексы, попробовать новые роли: импровизация, перевоплощение, флирт. Разрушая рамки, вы познаете себя.